Kålpudding och PT

Gjorde en hel plåt med kålpudding idag. LCHF. Hasse åt nästan upp halva, så den blev godkänd.
Gjorde tzatziki på gurka och rödbetor sedan. Tror det blev smarrigt det med. Starkt. Färgglatt.
Förbereder lite plockmat till söndag då tjejerna kommer hem på lite mat. Köpte vegetariska köttbullar på IKEA häromdagen. De är faktiskt riktigt goda.

Har bokat in en PT-tid. Jag bara MÅSTE komma igång med RÄTT träning så att kroppen blir stark och funktionell. Värken i ryggen gör att jag inte kan bära lille goa Julius och det måste åtgärdas. Hälsporren är också ett jävla skit, men tid för konsultation och utprovning av inlägg är bokat.

Jag är sjukt otränad och har aldrig tränat ordentligt på gym någon gång tidigare. Undrar hur det ska bli med en PT.

Barnbarn...

som jag älskar dem! I torsdags var Annie här och sov över. Kompisarna Rut och Fia kom från grannhuset och så hade de pysselmys.
Vi vuxna hann prata och fika. Det var en mysig eftermiddag.

Spelkväll....

jamen hur kul blev det inte? Och sent! Kröp ner i sängen kl 04.20 efter en härlig kväll/natt med god mat och spelet "Med andra ord"
Det var svinkallt ute när vi åkte hem, termometern kröp ner till -19. Burr! Men inne är det varmt, brasan brinner och även luftvärmepumpen jobbar på bra.
Vårt nya hallgolv med golvvärme levererar också. Älskar golvvärmen. Vill nog ha det i alla rum...

Kram

Bättre...

Jamen, det känns bättre. Mer energi. Satt länge och pratade med en granne som kom för att köpa ägg igår, efter att jag skrivit mitt melankoliska inlägg. Och idag, det blev en lång tedrickarstund med en annan granne som skulle betala ett arrende. Vi har mycket trevliga grannar. Förlikar mig med att sjukdomsprat, eller framförallt lösningar och tips för att må bra är samtalsämnen som jag gärna ägnar mig åt. Är i den åldern nu. Hälsan är viktig. Inget att hymla med.
Bara tanken på att inte kunna dansa eller bära barnbarn obehindrat gör mig sjukt motiverad att både gå ner i vikt och göra allt i min makt vad gäller träning för att nå resultat.
Och en annan riktig rolig sak är att spelkvällen med några vänner vi inte träffat på länge blir av imorgon. Ska bli riktigt roligt! Missar en gogrannes födelsedagsfika, men det var så längesedan vi såg de andra vännerna.
Och så kommer lillskruttan på torsdag. Älskar min goa barnbarn så ofantligt mycket.

Jag skrev lite idag också. Lite.

Det vänder....

Solsken och soppa

Tänker laga soppa idag. Det är ett projekt. Jag har ett mycket lågt arbetstempo nu. Kommer inte igång med skrivandet heller, frustrerande!
H och jag spelar poker. H vinner.
Melankolin sitter i.
Kram

Dyster idag

Alltså, det är en klurig och sjuk tråkig kombo att ha ont i ryggen efter ett ryggskott och dessutom få hälsporre. Ryggen behöver rörelse och hälen vila. Googlar som en tok efter lösningar.  Själen behöver dansa och skratta! Jag är låg, melankolisk och håglös... Bättre start på 2016 kunde man ju önskat.
Kram

Dammar av och gör en nystart!

2016
Okäjj... tiden går och det blev inte som jag hade tänk det med bloggen riktigt. Men idag känns den angelägen igen och det är ju aldrig för sent att ge upp så det får jag göra någon annan gång. Nu gör jag ett nytt försök!
Välkomna!